Le coaching relationnel sert à favoriser l'expression de soi avec les autres, il parait important de se connaitre, de repérer ses points forts et ses points faibles, d'apprendre quelques règles pour favoriser les échanges et se positionner.
Caroline est formée à plusieurs outils pour vous accompagner : la somatorelaxologie pour la gestion du stress et du tract; le feng shui pour une meilleure connaissance sur l'influence de votre environnement ; l'analyse trans-générationnelle pour comprendre dans quel type d'histoire vous avez évolué et ce sur quoi vous pouvez agir. La PNL,  l'analyse transactionnel et des méthodes de communication responsabilisantes (CNV, Méthode ESPERE, communication authentique ) qui vous apporterons des compétences relationnelles pratiques et efficaces avec parfois des effets thérapeutiques appréciés; lorsque vous apprenez à voir  ce qui est nocif dans une attitude ou une relation et ce qui est plus favorable, vous levez quelques voiles de votre enfance et trouvez des moyens pour vous défaire de schémas contre-productifs. 

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•     Quelques bonnes raisons de suivre un coaching relationnel :

Apprendre à savoir dire non, se positionner, s'affirmer, formuler une demande claire, sortir de la victimisation, se sentir maître de sa vie, responsable, être à l'écoute de soi et à l'écoute de l'autre, accueillir les ruptures comme des occasions de grandir, faire face aux changements ; comprendre les jeux et enjeux relationnels...

Accompagnement en fonction d'objectifs définis en première séance.

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Première séance découverte de 30 mn offerte: un accompagnement en coaching est un investissement sur soi, il est nécessaire de vérifier ensemble la possibilité d'une démarche de collaboration proactive.

Réservation ICI

 

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Coaching relationnel : le coaching est un processus d'accompagnement amenant des prises de conscience et des actions à mettre en place pour aller aux changements souhaités. 

Il est donc encouragé de s'engager sur plusieurs séances pour atteindre ses objectifs. Le coach est en quelque sorte un cocher qui vous amène là où vous l'avez décidé, il a une expérience du terrain, une écoute  et une malle à outils qui vous sera utile tout au long du chemin d'accompagnement.

Petite histoire pour parler d'une prise de conscience: vous êtes au volant de votre voiture et tout à coup des bruits étranges et votre volant ne répond plus comme d'habitude, vous vous arrêtez sur le bas côté pour voir ce qu'il ne va pas, vous vérifiez votre tableau de bord, aucun voyant n'est allumé, vous allumez et coupez le moteur et constatez qu'à l'arrêt votre véhicule ne fait plus de bruit, puis vous sortez pour faire le tour de votre véhicule et constatez que votre pneu droit est crevé ! Voilà la prise de conscience, maintenant vous savez d'où vient le problème. 

A ce stade vous savez, mais si vous n'agissez pas de manière appropriée, le problème va rester; pour résoudre un problème se trouve une multitude de solutions, à vous de choisir celle qui vous apparaîtra la plus efficace, si vous n'agissez pas, le problème restera CQFD !

de 3 à 5 séances renouvelables - 1h  à 70€

ETUDIANT : séance d'1h : 35€

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Dépannage relationnel : Vous avez une décision importante à prendre, vous traversez une mauvaise passe, ne savez plus par quel bout prendre un problème, c'est la panique ! ou peut-être vous vivez un chagrin d'amour , une déception amicale, une difficulté avec vos collègues ou votre boss, vous pensez avoir agit avec impulsivité ou simplement vous cherchez une écoute neutre Séance ponctuelle de 2H- 90€

Lieu : St-Etienne (42), Chazelles-Sur-Lyon (42) ou l'Arbresle (69)

Possibilité de séance en visio-conférence  

Règlement : par virement cf RIB avant le démarrage de la séance en visio (Rib ci-dessous) - Espèces ou CB en présentiel

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